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Herramientas y recursos destacados
¡Mantén tu impulso después del desafío de la comunidad! It's Time Texas ha creado una variedad de herramientas, recursos, iniciativas y eventos para ayudarlo a usted ya sus amigos, familiares y comunidad a vivir de manera más saludable.
Coaching gratuito de telesalud
Asesoramiento disponible en inglés y español, este servicio gratuito y confidencial por teléfono, mensaje de texto y video brinda apoyo para establecer objetivos de salud, establecer hábitos más saludables y prevenir y controlar afecciones crónicas.
Clases virtuales de acondicionamiento físico
Impulsado por It's Time Texas, Stronger Austin ofrece clases virtuales de acondicionamiento físico y programas de educación nutricional GRATIS, eliminando cualquier barrera financiera que enfrentan nuestras comunidades más vulnerables y haciendo que la salud sea accesible para todos los tejanos. Las clases virtuales de fitness están disponibles en español e inglés.
Cumbre de Texas más saludable
Marque sus calendarios: la cumbre Healthier Texas Summit se llevará a cabo del 5 al 6 de octubre en Austin, TX. Estamos ansiosos por darle la bienvenida nuevamente a nuestro evento de dos días diseñado para que los líderes de opinión y los campeones de la salud de Texas se conecten, aprendan y compartan más sobre los vastos y diversos esfuerzos que están liderando los tejanos.
Kits de herramientas
It's Time Texas proporciona un conjunto diverso de herramientas para apoyar a las organizaciones y comunidades con recursos para desarrollar capacidades mientras moviliza esfuerzos para implementar un cambio saludable.
Videos de educación nutricional
It's Time Texas trabaja para construir vidas más saludables y comunidades más saludables en todo Texas a través de programas interactivos y materiales educativos. Lo alentamos a que utilice nuestros videos educativos sobre nutrición como recurso y como apoyo personal a lo largo de su proceso de salud.
Manténgase informado
Usamos las redes sociales para compartir recursos, herramientas e información para ayudarlo a usted, a su familia y a sus amigos a vivir una vida saludable. ¡También es una excelente manera de unirse y conectarse con una red creciente de tejanos comprometidos a hacer que la vida saludable sea más fácil en nuestro gran estado!
